Wellness Angebote

Glückshormone inklusive
Regelmäßige Bewegung stärkt das Immunsystem, das gerade in der kalten Jahreszeit besonders viel zu tun hat.

Beginn der Winterzeit: Bewegung ist nun besonders wichtig
(djd/pt). Das Wetter ist schmuddelig. Abends wird es nach dem Beginn der Winterzeit sehr schnell dunkel, Licht und Sonnenschein sind in den Herbst- und Wintermonaten oft Mangelware. Nicht wenige Menschen klagen in [...]

Stolperfallen im goldenen Herbst
Im goldenen Herbst ist der perfekte Zeitpunkt für einen Spaziergang durch den bunten Wald.

Natürliche Hilfe bei Verletzungen
(rgz). Viele Aktive legen sich vor der Winterpause noch mal so richtig ins Zeug, herrschen doch im goldenen Oktober ideale Bedingungen für jeglichen Outdoorsport. Die mäßigen Temperaturen schonen den Kreislauf - die Luft ist rein und [...]

Kleine Auszeiten für die Gesundheit
Wer etwas für sich und seine Gesundheit tun möchte, kann gesundheitsfördernde Angebote von anerkannten Präventionsanbietern mit Zuschuss gesetzlicher Krankenkassen in Anspruch nehmen.
Vergrößern / Alle Bilder Wer etwas für sich und seine Gesundheit tun möchte, kann gesundheitsfördernde Angebote von anerkannten Präventionsanbietern mit Zuschuss gesetzlicher Krankenkassen in Anspruch nehmen.
Spezielles Veranstaltungsprogramm mit Bewegungs- und [...]

Unbeschwert die Sonne genießen
Während pflanzliche Extrakte die zu Irritationen neigende Haut beruhigen, unterstützen die Antikörper den Heilungsprozess entzündlicher Pusteln.
Aknehaut benötigt besonderen Sonnenschutz
(djd/pt). So erstaunlich es klingt, aber alle Hauttyppen brauchen im Sommer ganz besondere Pflege. Auch wenn der austrocknende Effekt der Sonne zunächst von vielen Betroffenen als positiv empfunden wird, so sollten übermäßige Sonnenbäder besser [...]

Entscheiden, bevor es zu spät ist
Dieter Sprott, Versicherungsexperte bei den Ergo Direkt Versicherungen, Fürth.
Der Expertentipp zu Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht und Demenz
(djd/pt). Auch wenn niemand gerne daran denkt, kann es jeden treffen: Plötzlich ist man durch Krankheit, Unfall oder im Alter durch Demenz unfähig, seinen eigenen Willen eigenverantwortlich zu artikulieren. Aber gerade in solchen Notsituationen gilt es, [...]

Leben mit Migräne
Besonders am Wochenende oder in den Ferien tritt Migräne gern auf - das kann auch den Partner belasten.
Vergrößern / Alle Bilder Besonders am Wochenende oder in den Ferien tritt Migräne gern auf - das kann auch den Partner belasten.
Foto: djd/www.aktivgegenmigraene.de
Der Umgang mit [...]

Explosive Mischung
Diabetiker, die ihren Lebensabend genießen wollen, sollten ihr Infarktrisiko im Blick behalten.
Vergrößern / Alle Bilder Diabetiker, die ihren Lebensabend genießen wollen, sollten ihr Infarktrisiko im Blick behalten.
Foto: djd/MSD/Essex
Diabetiker haben ein erhöhtes Herzinfarktrisiko
(djd/pt). Im Alter fit sein - das möchte jeder gern. Doch angesichts steigender Lebenserwartung nimmt die Zahl der klassischen Zivilisationskrankheiten [...]

Wenn’s juckt und brennt
Kinder halten sich gern im Freien auf und müssen vor Sonne und Insekten besonders geschützt werden.
Vergrößern / Alle Bilder Kinder halten sich gern im Freien auf und müssen vor Sonne und Insekten besonders geschützt werden.
Pflanzliche Wirkstoffe können bei Insektenstichen und Sonnenbrand helfen
(djd/pt). Egal ob sie von der Mücke oder Biene kommen: Insektenstiche [...]

Wenn der “Zucker” auf die Nerven geht
Rund acht Millionen Bundesbürger leiden derzeit an Diabetes.
Vergrößern / Alle Bilder Rund acht Millionen Bundesbürger leiden derzeit an Diabetes.
Vitamin B1-Vorstufe kann vor den Folgeschäden des Diabetes schützen
(djd/pt). Ein erhöhter Blutzuckerspiegel macht dem Körper schwer zu schaffen: In Folge des gestörten Stoffwechsels entstehen schädliche Zucker-Abbauprodukte (so genannte “AGEs” = Advanced [...]

Mit Vernunft: Fit durch den Sommer
Wer den Sommer unbeschwert genießen will, muss auch an den Hautschutz denken.
Vergrößern / Alle Bilder Wer den Sommer unbeschwert genießen will, muss auch an den Hautschutz denken.
Beim Sommerspaß im Freien Sonne mit Bedacht genießen und Hautschutz nicht vergessen
Von unserer dtd-Korrespondentin Beate Fuchs
(dtd). “Ich freue mich immer auf den Sommer. Da [...]